In der Ruhe liegt die Kreativität
Wer liebt es nicht kreativ zu sein…?
… am liebsten auf Knopfdruck die besten Ideen generieren.
Nur das genau die Sache mit dem Knopfdruck meistens nicht so richtig funktioniert.
Was also tun mit diesen „ich hab zwar Zeit aber irgendwie keine Idee“-Momenten?
Wo finde ich die Idee, woher kommt die Inspiration und wie lange dauert das denn jetzt noch?
Soviel Zeit habe ich nun auch wieder nicht …
Na, wer fühlt sich ertappt?
Dann kannst du dich jetzt freuen, denn hier kommt eine Idee,
um deine Kreativität wieder anzukurbeln:
Meditation!
Oder anders: Gedankenstille.
Egal wie du sie herstellst, Hauptsache Ruhe da oben.
Mir gelingt das perfekt, wenn ich im Schwimmbad meine Bahnen ziehe,
so ganz stupide eine Bahn hin und wieder zurück.. eine Stunde lang.
Da ist Ruhe da oben. Oder auch beim Spazieren gehen. Einfach laufen –
am besten einen Weg, den du kennst, bei dem dein Körper auf Autopilot schalten kann.
Oder eben, genau – in der Meditation.
Denn ja – es stimmt, in der Ruhe liegt die Kreativität.
In der Ruhe, also in der Gedankenstille ist überhaupt erst wieder Platz für Inspiration,
für Ideen und Impulse zu uns durch zu dringen.
Mit Todo-Listen und Zeitplänen und Sorgen und Fragen im Kopf ist die Durchfahrt versperrt.
Selbst wenn sich ein kreativer Impuls auf den Weg zu dir machen würde, er kommt nicht durch.
Also: mach die Bahn frei, lass ihn rein. Er wartet nur darauf, dass du ihm Platz machst.
Probiere es doch gleich mal aus – erwartungslos natürlich –
denn wenn dir in der Gedankenstille der Gedanke durch den Kopf geht,
dass doch gleich endlich eine Idee um die Ecke kommen sollte, ist es ja keine Gedankenstille mehr.. klar.
Wenn du es spannend findest Kreativität bewusst zu fördern,
dann gefällt dir vielleicht auch die JustCreate Auszeit – 4 kreative Tage im November mit Lettering,
Aquarellmalen und Meditationen – mit viel Liebe zusammengestellt für dich und das kreative Kind in dir.
Alle Infos dazu findest du hier: JUST CREATE AUSZEIT
Oder erstmal in meinem neuen 2 Stunden Workshop “MEDITATE AND CREATE”
So oder so hoffe ich, diese kleine Inspiration hilft dir, wieder kreativer zu werden.
Ich freue mich auf deine Meinung zu diesem Beitrag unter meinem aktuellen Post auf Instagram @jubelfest.
Alles Liebe, Katharina
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